ВїCuГЎndo serГ­В­a el momento sobre ir a terapia sobre pareja?

ВїCuГЎndo serГ­В­a el momento sobre ir a terapia sobre pareja?

Nota del editor Ian Kerner serГ­В­a terapeuta de parejas, periodista y no ha transpirado colaborador de CNN en temas sobre sexualidad.

(CNN) – frecuentemente me preguntan en qué momento una pareja debería analizar ir a terapia.

SerГ­В­a frecuente que Algunos de los 2 se sienta infeliz, desconectado o sienta insatisfechas sus exigencias de intimidad. No obstante en lugar sobre hablar al respecto, esa cristiano puede abrir una ventana metafГіrica con una diferente ser asГ­В­ como comenzar la andanza amorosa. Con el fin de cuando la pareja llega a terapia, la infidelidad en sГ­ misma se convierte en el tema principal, y no ha transpirado sus causas subyacentes a menudo son ignoradas.

El idГ©ntico escenario puede presentarse en otros contextos, desde desacuerdos financieros Incluso preocupaciones sexuales. EstГЎ Naturalmente que las parejas no deberГ­an esperar inclusive permanecer en estilo sobre crisis para ir a terapia, sin embargo ВїquГ© deberГ­an realizar?

ВїCuГЎndo es la ocasiГіn apropiado Con El Fin De ver a un terapeuta?

Las parejas deberГ­В­an buscar terapia bastante antes sobre que sientan que la «necesitan». Los expertos piensan que la terapia puede ser una parte trascendente sobre una contacto. “La generalidad sobre los dificultades adentro de la pareja empiezan diminutos y no ha transpirado luego crecen cuando no se resuelven. AquГ­ es en donde la terapia puede favorecer, proporcionando estrategГ­В­as desplazГЎndolo hacia el pelo herramientas de mejorar la resoluciГіn sobre conflictos”, explicГі Kristie Overstreet, consejera sobre vitalidad mental. «La mayoridad de estas parejas con las que empleo dice que deberГ­an existir comenzado la terapia aГ±os de vida antiguamente».

null»Tenemos 3 lados en cada leyenda el flanco sobre Г©l, el aspecto de ella y la verdad», coincidiГі la psicoterapeuta Kimberly Resnick Anderson. «Una tercera alma objetiva es un manera cuando las parejas sienten que ya no pueden comunicarse sobre manera efectiva».

En sitio de ver la terapia como la enmienda a la crisis, considГ©rala igual que un apariencia integral sobre la vida sana, sugiriГі Ashley N. Grinonneau-Denton, terapeuta matrimonial y familiar.

«Cada pareja debe recibir medidas preventivas para sustentar la vitalidad en su relaciГіn, como cuando vamos al gimnasio», dijo. «En Caso De Que las parejas nunca trabajan las ‘mГєsculos’ relacionales asГ­В­ como emocionales, se vuelven flГЎcidas, dГ©biles desplazГЎndolo hacia el pelo crean mГЎs posibilidades sobre que su trato se daГ±e”.

ВїQuГ© ocurre durante la terapia de parejas?

No obstante cada terapeuta es diferente, Existen varios puntos en habitual. Durante la reciente sesiГіn generalmente implica que el terapeuta te conozca, hable sobre las ГЎreas de la conexiГіn que esperan incrementar desplazГЎndolo hacia el pelo establezca metas.

Algunos terapeutas, pero nunca todos, asignarГЎn tareas con el fin de que las parejas trabajen antes sobre la prГіxima sesiГіn. «Idealmente, la mayor pieza del labor se desempeГ±ar, en mi experiencia, exteriormente sobre mi oficina», dijo al respecto la psicoterapeuta Samantha Manewitz.

ВїQuГ© inconvenientes pueden beneficiarse de la terapia?

Las parejas acuden a terapia por varias razones, sin embargo en mi experiencia, Asimismo de la infidelidad, los problemas mГЎs notables incluyen el sexo, la difusiГіn, el dinero y las mayГєsculos cambios en la vida, como casarse o formar la casa. La terapia de parejas tambiГ©n es una buena idea si alguno sobre de las dos estГЎ lidiando con un inconveniente que podrГ­a estar afectando su comunicaciГіn (como la tristeza) o simplemente si se siente estancado en su relaciГіn.

nullLa terapia puede brindar un lugar Indudablemente para hablar en temas delicados, como el sexo. «mismamente igual que podrГ­В­amos estar https://besthookupwebsites.net/es/silverdaddies-review/ atrapados en una etapa cenizo de relaciones, las parejas frecuentemente tambiГ©n podrГ­ВЎn permanecer atrapadas en un etapa sexual negativo», seГ±alГі el terapeuta sexual Michael Moran.

La difusiГіn tambiГ©n resulta una enorme preocupaciГіn para las parejas. Pero hablar mГЎs el individuo con el otro no serГ­В­a la respuesta. «Tenemos difusiГіn, y seguidamente hay difusiГіn verdadera, son cosas distintas», explicГі la psicГіloga Sara Nasserzadeh. «Ambas partes requieren sentirse principal escuchadas, confortadas, respetadas y no ha transpirado cuidadas. Analizamos viejos patrones sobre comunicaciГіn desplazГЎndolo hacia el pelo despuГ©s los reemplazamos por otros mГЎs viables y no ha transpirado efectivos. Aquellos se elaboran en colaboraciГіn con la pareja y no ha transpirado en el contexto sobre su vida cotidiana. «

La terapia de pareja AdemГ­ВЎs puede colaborar en momentos de cambio o cambios importantes en la vida. «Casarse, llegar a ser en padres por primera oportunidad, mudarse, cambiar de labor, descuidar el trabajo, dejar ir a las hijos, efectuar frente a la relaciГіn extramatrimonial, recuperarse sobre una adicciГіn, vigilar sobre padres que envejecen, la totalidad de estas transiciones podrГ­ВЎn desestabilizar el contrapeso sobre una pareja», comentГі Anderson. «La terapia brinda a las parejas la oportunidad sobre pactar estas transiciones con la inferior disrupciГіn factible y no ha transpirado sobre investigar desplazГЎndolo hacia el pelo cuidar lo que la cambio particular significa de cada esposo».

La terapia de pareja, Igualmente, AdemГ­ВЎs asistencia a partir de la rutina.

«La terapia posibilita que las parejas hablen sobre las sentimientos desplazГЎndolo hacia el pelo articulen cГіmo su trato puede nunca permanecer cumpliendo con sus expectativas», dijo el guГ­a James C. Wadley. «En la generalidad de los casos, Existen un suelo frecuente que les ha permitido estar en la conexiГіn. La impresiГіn de sentirse estancado puede Canjear En Caso De Que ambas zonas estГЎn dispuestas a comprometerse de modo que se satisfagan las necesidades individuales», aГ±adiГі.

ВїQuГ© pasa En Caso De Que Algunos de los dos se niega a ir?

Este serГ­В­a un escenario harto frecuente en la terapia sobre parejas. La forma en la cual abordas el tema puede destacar la diferenciaciГіn. «deje mucho con tu pareja sobre por quГ© sientes que te gustarГ­a personarse a terapia», sugiriГі Moran. «No se lo sueltes falto mГЎs».

En caso de que la una diferente cristiano no estГЎ convencida, recuerda que puedes acudir a la terapia por tu cuenta. Lo cual por sГ­ mismo puede tener un resultado conveniente.

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